Anakuna no Encontro Son Natural en Xestas Setembro 2017
VIAXE SONORA DE
RELAXAMENTO NA NATUREZA DE ANAKUNA CANTO SAGRADO CON ANUK LEANDRO, FERDA ESPEPELEN E LUIX KAF
ENCONTRO SON NATURAL EN XESTAS-SETEMBRO 2017
(vídeo Carlos Moreira)
Intensivo "En contacto con tu Naturaleza Salvaje" 2 de Septiembre
INTENSIVO CHAROÍTA SÁBADO 2 DE
SEPTIEMBRE 2017 DE 11 A 14 HRS.
FECHA: Sábado 2 de Septiembre
HORARIO: 11:00 - 14:00
LUGAR: Centro CHAROITA
C/Entrepeñas 36 bajo - A Coruña
INSCRIPCIONES: Charo Arango (Centro Charoita)
Telf. 881 873 723 ó Móvil: 636 570 184
HORARIO: 11:00 - 14:00
LUGAR: Centro CHAROITA
C/Entrepeñas 36 bajo - A Coruña
INSCRIPCIONES: Charo Arango (Centro Charoita)
Telf. 881 873 723 ó Móvil: 636 570 184
Esta es una invitación a abrir un
espacio de sanación, a través de las tecnologías sagradas del Kundalini Yoga,
la Meditación, el Juego Creativo y el Sonido Sagrado.
En este intensivo trabajaremos “EL CONTACTO CON TU NATURALEZA
SALVAJE”
La
naturaleza salvaje es un paisaje metafórico; es donde te encuentras en tu vida
cuando estás entre una fase o una identidad mayor y la siguiente. Es hora de
hacer tu propio camino, cuando no sabes lo que sucederá o cómo cambiarás. Es el
momento de la transición. Puede ser la hora de confiar en el instinto o en una
profunda curiosidad. Quizá descubras una parte importante de ti misma/o en esta
naturaleza salvaje, o pierdas el rumbo y te pierdas tú. La fase de la
naturaleza salvaje a menudo sucede tras una muerte significativa, o cuando una
relación termina, o tras abandonar una comunidad. […] Estás en la naturaleza
salvaje cuando has abandonado “quien” eras, y no hay vuelta atrás. Es el
momento en que no existe un rumbo definido que tomar y los demás tienen su
opinión, pero no saben nada. Puede ser el momento de prestar atención a tu
brújula interior de la intuición, mientras vas en la dirección por la que tu
alma se siente atraída, o notas que tu cuerpo-psique reacciona a cada paso que
das, o dejas que el “suave animal de tu cuerpo ame lo que ama” (del poema “Wild
Geese”, de Mary Oliver); prestar atención, detenerse cuando se pueda de vez en
cuando, como si se estuviera en un vecindario desconocido, avanzar cuando algo
instintivo en ti te dice que todo está bien. Jean Shinoda Bolen
Acompaña este viaje, Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia
de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas
relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam
Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el
crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto
Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos
ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la
sanación.
13 de mayo Intensivo de Kundalini Yoga y Viaje Sonoro con Anuk Leandro
Te invito a descubrir y experimentar, la ciencia del Kundalini Yoga, la Meditación y el Viaje Sonoro, en un Intensivo de 3 horas para conectarte y elevar tu vibración, en un espacio especial e íntimo (las plazas son limitadas)
SÁBADO 13 DE MAYO DE 2017, de 11 a 14 hrs. en Casa Darjeeling:
Carnoedo-Sada (A Coruña)
Reservas en el Tel. 661.28.07.70 (Anuk)
Kundalini Yoga es para ti, si sientes curiosidad por el yoga y la meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es una prioridad.
En los intensivos que comparto, además de las herramientas del Kundalini Yoga, la Meditación y otras dinámicas, en la parte de la Relajación te acompañaré con un Viaje Sonoro.
Un viaje a través de la corriente del sonido y la sanación: Mediante el canto, el sonido, la palabra, el movimiento, la escucha y el ritual, se facilita un estado de trance y éxtasis naturales que abren las puertas de las dimensiones transpersonales y espirituales...se crea un puente entre la persona y su propio mundo interno, en relación con el gran espíritu de la vida.
La terapia con sonido y canto sagrado permite:
· acceder a elevar los estados de consciencia
· liberar el potencial creativo individual
· desbloquear, limpiar, armonizar y equilibrar los centros energéticos
· integrar cuerpo, mente y espíritu
· reforzar el sistema psico-neuro-inmunológico
· generar paz interna, serenidad, alegría, optimismo, confianza y relax
· centrarse en los recursos potenciales y saludables (no en la enfermedad)
· desarrollar sus estrategias, técnicas y ejercicios sin efectos secundarios nocivos
· elevar la calidad de vida
Acompaña Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación.
FESTIVAL LABORATORIO GALICIA DEL 25 AL 28 DE MAYO 2017
Volvemos a Casa da Terra a compartir las enseñanzas de Jessica Walker y colaboradores. A compartirnos desde donde estés, en el momento que estés habitando, para hacer de esta experiencia un espacio de transformación y sobretodo experimentación.
Este Festival es para ti, tengas o no experiencia teatral. Es una convivencia en un lugar especial, en plena naturaleza.
Expresión corporal dramática, Kundalini Yoga, Mindfulness, Danza Contact, Improvisación, Biodanza, manualidades con lana, conciertos, sesión de ecstatic dance, palco abierto.
Comida vegetariana preparada por el personal de A Casa da Terra con mucho amor.
¡Ven a alimentar tu espíritu con toda la magia que haremos entre todas y todos!
Os recordamos que para asistir al Festival Laboratorio Galicia con Jessica Walker, debéis reservar y realizar el pago antes del 21 de Mayo 2017. Para más información, podéis visitar la web labogalicia.com, en la etiqueta Registrarse. Cualquier duda que tengáis, podéis llamarnos al teléfono 659 84 75 68 o escribir al
e-mail:labogalicia@gmail.c
Aquí el enlace para ver Precios y Reservas: http://labogalicia.com/
Gracias por vuestro apoyo!
Un abrazo de todo el equipo organizador, la familia Anam Cara.
Intensivo SOY EL PODER DENTRO DE MÍ
SÁBADO 22 DE ABRIL DE
2017,
de 11 a 14 hrs. en el
Centro MESANA:
C/ Ramón y Cajal 34, 1º Izquierda, A Coruña.
Reservas en el Tel.
661.28.07.70
Intensivo SOY EL
PODER DENTRO DE MÍ
Esta es una
invitación a abrir un espacio de sanación, a través de las tecnologías sagradas
del Kundalini Yoga, la Meditación, el Juego Creativo y el Sonido Sagrado.
En este intensivo
trabajaremos la energía del 3er chakra, Manipura.
El tercer chakra es el centro de la energía, del poder
de la voluntad, del sentido de control y coordinación. Está asociado con la
región que rodea el ombligo. Es alimentado por el fuego del plexo solar y se
asocia con las glándulas suprarrenales y los riñones. Está regido por el
elemento fuego. Coordina y desarrolla el sentido de la vista. El tercer chakra
es la fuente de reserva de energía del cuerpo. En esta área comienza la energía
Kundalini. Es el más sutil de los tres primeros chakras, que conforman el
triángulo inferior. Es la fuerza que te impulsa a actuar y completar la
conceptualización, las visualizaciones que tienes en la vida.
El centro del ombligo es nuestro principio. Es el primer punto a través del cual un ser humano recibe alimento y energía para vivir como feto en el vientre de su madre. Una vez que termina la conexión física con la madre, el centro del ombligo continúa su función en un plano más sutil: es el área que recolecta la energía del cosmos.
El centro del ombligo es nuestro principio. Es el primer punto a través del cual un ser humano recibe alimento y energía para vivir como feto en el vientre de su madre. Una vez que termina la conexión física con la madre, el centro del ombligo continúa su función en un plano más sutil: es el área que recolecta la energía del cosmos.
Con un tercer chakra fuerte, pasarás de la intención a
la acción focalizada.
Acompaña este
viaje, Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias
Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes
y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando
eventos culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el
ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través
del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la
conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación.
Más info en http://anakunacantosagrado.blogspot.com.es/
CLASES DE KUNDALINI YOGA Y MEDITACIÓN EN A CORUÑA Y SADA
Kundalini Yoga es para ti, si sientes curiosidad por el yoga y la meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es una prioridad.
La estructura de la clase de Kundalini Yoga, está pensada para tener un resultado concreto y completo. Por lo que, cada sesión, es debidamente planificada y adaptada a las necesidades individuales y grupales. Buscando alternativas a los ejercicios en caso de lesiones, dificultades o cualquier estado específico que deba tenerse en cuenta para una práctica eficiente y efectiva.
Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la experiencia.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es una prioridad.
La estructura de la clase de Kundalini Yoga, está pensada para tener un resultado concreto y completo. Por lo que, cada sesión, es debidamente planificada y adaptada a las necesidades individuales y grupales. Buscando alternativas a los ejercicios en caso de lesiones, dificultades o cualquier estado específico que deba tenerse en cuenta para una práctica eficiente y efectiva.
Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la experiencia.
Acompaña Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación.
Sábado 11 de Marzo Intensivo El Placer de Florecer-2º chakra en Mesana A Coruña
SÁBADO 11 DE MARZO DE 2017, de 11 a 14 hrs. en el Centro MESANA:
C/ Ramón y Cajal 34, 1º Izquierda, A Coruña.
Intensivo EL PLACER DE
FLORECER
Esta es una
invitación a abrir un espacio de sanación, a través de las tecnologías sagradas
del Kundalini Yoga, la Meditación, el Juego Creativo y el Sonido Sagrado. En
este intensivo trabajaremos la energía del 2º chakra, Svadhisthana. Se le llama también chakra sacro o
sexual y a través de él participamos en las energías fertilizadoras y
concebidoras que atraviesan toda la naturaleza. Nos experimentamos como parte
de un perenne proceso creador que se manifiesta en nosotros y, a través de
nosotros, en forma de sentimientos y acciones creativas. Tiene
por finalidad soltar y crear un flujo, llevándonos al movimiento y el cambio.
El placer y la sensación son rasgos esenciales del segundo chakra. Esencial
para la salud del organismo, el placer lo es además para rejuvenecer el
espíritu y sanear nuestras relaciones personales y culturales. Es el
chakra de la comunicación y de las relaciones, nos da la capacidad de
comunicarnos y de establecer relaciones sociales. Este chakra crea canales como
tentáculos que nos unen con todas las cosas, como fibras de luz que nos
conectan con todas las personas y todos los elementos del universo con los que
nos cruzamos.
Acompaña este viaje, Anuk Leandro, formada en Kundalini
Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras
técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio
Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados
con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna
Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos
ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la
sanación.
Intensivo Dejando el Pasado-Sábado 11 de febrero 2017 en Mesana A Coruña
SÁBADO 11 DE FEBRERO DE 2017, de 11 a 14
hrs. en el Centro MESANA:
C/ Ramón y Cajal 34, 1º Izquierda, A Coruña.
Intensivo DEJANDO EL PASADO
Esta es una invitación a abrir un espacio de sanación, a través de las tecnologías sagradas del Kundalini Yoga, la Meditación y el Sonido Terapéutico. En este intensivo trabajaremos el pasado, el karma y nos prepararemos para ir dejando atrás aquello que ya no es útil en nuestras vidas, abriéndonos a la transformación, a otras vidas posibles.
Acompaña este viaje, Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación.
Acompaña este viaje, Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación.
"No hay nada más
profundo que puedas hacer para tu biología que cambiar la energía de un pasado
turbulento. Tu ADN cambiará, tu corazón cambiará y empezará a fluir hacia ti
una energía que producirá una vida más longeva." Canalización de Kryon por Lee Carrol
Durante el
transcurso de nuestras vidas nos son presentadas circunstancias, muchas de las
cuales dependiendo de la etapa en la que las vivamos, contamos con la capacidad
y las herramientas para hacerles frente. Otras veces debido a la complejidad o
el dolor que nos causan las mismas, simplemente las dejamos pasar y las
enterramos muy dentro en ese lugar donde sabemos que nadie puede acceder, donde
sólo tú lo sabes. De esta manera cargamos con ese dolor por años y años.
Todo aquello que no
ha sido elaborado, queda grabado en tu subconsciente, tu aura y tu línea de
arco, limitando el desenvolvimiento de forma consciente. Esta es una de las
razones por las cuales meditamos, para tomar los patrones que rigen el
funcionamiento de la mente, observarlos, traerlos al consciente y así de esta
manera poder cambiarlos.
Así pues, mucho de
este proceso de sanación de las heridas del pasado depende de tu actitud mental
con respecto a ellos, generalmente los patrones antiguos mantienen vigencia
gracias a la “actitud de víctima o de culpa” con la que son abordados. Ambas
actitudes requieren que la persona se libere de la ilusión de ser agresor o
víctima, y comenzar a ver estos actos como un desafío o una experiencia de vida
a través de la cual puedes aprender aspectos profundos de ti mismo. Es por
esto, que superar el pasado está relacionado con la acción, accionas para
remover lo que tenga que ser removido, y vivir en el presente de manera más
consciente. Texto
de Mukande Kaur
CLASES DE YOGA Y MEDITACIÓN EN A CORUÑA Y SADA
CLASES DE YOGA Y MEDITACIÓN EN A CORUÑA Y SADA 2017
CONSULTA DISPONIBILIDAD TEL. 661.28.07.70
MEDITACIÓN:
LUNES A LAS 18:00 HRS Y A LAS 20:30 HRS. EN MESANA A CORUÑA C/RAMÓN Y CAJAL 34-1º IZQ.
MIÉRCOLES 19:30 HRS. EN CASA DARJEELING CARNOEDO (SADA) GRUPOS PEQUEÑOS
KUNDALINI YOGA:
MARTES 11:30 Y JUEVES 20:30 HRS. EN CASA DARJEELING CARNOEDO (SADA) GRUPOS PEQUEÑOS
MARTES 19:00 HRS. EN CHAROÍTA A CORUÑA C/ENTREPEÑAS 36-BAJO
VIERNES 10:30 HRS. EN ROBERTO RÍOS SADA C/BETANZOS 1-BAJO
Kundalini Yoga es para ti, si sientes curiosidad por el yoga y la meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es una prioridad.
La estructura de la clase de Kundalini Yoga, está pensada para tener un resultado concreto y completo. Por lo que, cada sesión, es debidamente planificada y adaptada a las necesidades individuales y grupales. Buscando alternativas a los ejercicios en caso de lesiones, dificultades o cualquier estado específico que deba tenerse en cuenta para una práctica eficiente y efectiva.
Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la experiencia.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es una prioridad.
La estructura de la clase de Kundalini Yoga, está pensada para tener un resultado concreto y completo. Por lo que, cada sesión, es debidamente planificada y adaptada a las necesidades individuales y grupales. Buscando alternativas a los ejercicios en caso de lesiones, dificultades o cualquier estado específico que deba tenerse en cuenta para una práctica eficiente y efectiva.
Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la experiencia.
Acompaña Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales, se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación.
FEBRERO 2017: NUEVO GRUPO DE KUNDALINI YOGA EN A CORUÑA
FEBRERO 2017:
NUEVO GRUPO DE KUNDALINI YOGA EN A CORUÑA
MARTES DE 19:00 A 20:30 HRS.
CHAROÍTA: C/ Entrepeñas 36-Bajo (A Coruña)
Tel. 881.873.723 y 636.570.184
Kundalini Yoga es para ti, si sientes curiosidad por el yoga y la meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es una prioridad.
La estructura de la clase de Kundalini Yoga, está pensada para tener un resultado concreto y completo. Por lo que, cada sesión, es debidamente planificada y adaptada a las necesidades individuales y grupales. Buscando alternativas a los ejercicios en caso de lesiones, dificultades o cualquier estado específico que deba tenerse en cuenta para una práctica eficiente y efectiva.
Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la experiencia.
Acompaña Anuk Leandro
NUEVO GRUPO DE KUNDALINI YOGA EN A CORUÑA
MARTES DE 19:00 A 20:30 HRS.
CHAROÍTA: C/ Entrepeñas 36-Bajo (A Coruña)
Tel. 881.873.723 y 636.570.184
Kundalini Yoga es para ti, si sientes curiosidad por el yoga y la meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo, calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento vital, es una prioridad.
La estructura de la clase de Kundalini Yoga, está pensada para tener un resultado concreto y completo. Por lo que, cada sesión, es debidamente planificada y adaptada a las necesidades individuales y grupales. Buscando alternativas a los ejercicios en caso de lesiones, dificultades o cualquier estado específico que deba tenerse en cuenta para una práctica eficiente y efectiva.
Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la experiencia.
Acompaña Anuk Leandro
Sábado 21 de Enero Intensivo de Introducción al Kundalini Yoga en Mesana A Coruña
Te invito a descubrir y experimentar, la ciencia del Kundalini Yoga, en un
Intensivo de Iniciación e Introducción a la Práctica.
SÁBADO 21 DE ENERO DE 2017, de 11 a
14 hrs. en el Centro MESANA:
C/ Ramón y Cajal 34, 1º Izquierda, A Coruña.
Kundalini Yoga es para ti, si sientes curiosidad por el yoga y la
meditación.
Si quieres conectar con tu verdadero potencial, entrenando tu cuerpo,
calmando tu mente, conectando con tu espíritu, aumentando tu energía, mejorando
tu salud, aportándote equilibrio y bienestar.
En esta actividad, no es necesaria experiencia previa, ni hay niveles, por
lo que cualquier persona puede participar. Vas a encontrarte en un
espacio seguro donde el cuidado y la atención en tu propio proceso y momento
vital, es una prioridad.
La estructura de la clase de Kundalini Yoga, está pensada para tener un
resultado concreto y completo. Por lo que, cada sesión, es debidamente
planificada y adaptada a las necesidades individuales y grupales. Buscando
alternativas a los ejercicios en caso de lesiones, dificultades o cualquier
estado específico que deba tenerse en cuenta para una práctica eficiente y
efectiva.
Los beneficios de estas prácticas se pueden experimentar de forma
inmediata, aumentando y progresando, a medida que profundizas más en la
experiencia.
Acompaña Anuk Leandro, formada en Kundalini Yoga, Terapia de
Sonido, Terapias Energéticas, Facilitación de Grupos y otras técnicas
relacionadas con las Artes y el Juego Creativo. Co-fundadora del espacio Anam
Cara, en Sada, organizando eventos culturales y artísticos, relacionados con el
crecimiento personal y el ocio consciente. Creadora del proyecto Anakuna Canto
Sagrado, donde a través del uso del ritual, la música y los sonidos ancestrales,
se facilita la conexión con lo sutil, la visión interior y la sanación.
NUEVO GRUPO DE MEDITACIÓN LOS LUNES A LAS 18:00 HRS. EN MESANA A CORUÑA
En Mesana (A Coruña) proponemos NUEVO GRUPO DE MEDITACIÓN LOS LUNES A LAS 18:00 HRS.
Continuaremos con el que ya está formado también LOS LUNES A LAS 20:30 HRS.
COMIENZO EL 16 DE ENERO 2017
RESERVA TU LUGAR!
Facilita: Anuk Leandro
Continuaremos con el que ya está formado también LOS LUNES A LAS 20:30 HRS.
COMIENZO EL 16 DE ENERO 2017
RESERVA TU LUGAR!
Facilita: Anuk Leandro
Para después de Reyes os propongo un nuevo comienzo, esta vez hacia el interior, hacia dentro de nosotros. Aprender a convivir con la realidad de cada uno, a intentar entender, a reducir el estrés, la ansiedad, a mejorar el sistema inmunitario,...
¿Y todo esto, cómo? Con la meditación.
Empezando con cosas muy básicas, y unos pocos minutos, para ir desarrollando esa habilidad, esa capacidad, poco a poco.
Ya es nuestro tercer curso.
Os esperamos. Juan Carlos Rodríguez (MESANA)
Infórmate y reserva tu plaza en los teléfonos:
698 167 477 - 661 280 770
MESANA
C/ RAMÓN Y CAJAL 34-1º IZQ. A CORUÑA
¿Y todo esto, cómo? Con la meditación.
Empezando con cosas muy básicas, y unos pocos minutos, para ir desarrollando esa habilidad, esa capacidad, poco a poco.
Ya es nuestro tercer curso.
Os esperamos. Juan Carlos Rodríguez (MESANA)
Infórmate y reserva tu plaza en los teléfonos:
698 167 477 - 661 280 770
MESANA
C/ RAMÓN Y CAJAL 34-1º IZQ. A CORUÑA
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